Motto serii poradników "Trenuj swój mózg" brzmi: Ćwicz umysł i usprawniaj mózg, a unikniesz niemiłych konsekwencji naturalnego procesu starzenia się szarych komórek. Kilka minut ćwiczeń dziennie zapewni ci kapitał cenniejszy niż złoto.

Autorzy książki "Gimnastyka dla mózgu" proponują 60 wyśmienitych, niepowtarzalnych łamigłówek, dzięki którym twoje szare komórki zaczną pączkować niczym kwiaty na wiosnę, zwiększając twoją kreatywność oraz zdolności wizualne i analityczne. Ćwiczenia zostały przedstawione w formie wymyślnych zagadek, które pobudzą do działania wiele dotychczas uśpionych sprawności twojego mózgu. Mimo różnorodności form i przeznaczania, wszystkie łamigłówki mają jedną wspólną cechę – aby je rozwiązać, nie trzeba znać żadnych definicji ani nawet ortografii, bez czego nie można się przymierzać do rozwiązywania krzyżówek i rebusów. Są to zagadki-obrazki, opierające się na ukrytych układach liczbowych, relacjach przestrzennych i zależnościach logicznych. Ich rozwiązywanie znakomicie ćwiczy umysł, zmuszając mózg do uruchomienia wszystkich swych funkcji.

[Medium, 2003]