Czy podczas okresu mogę iść na basen?

Czy z trądzikiem da się wygrać?

Czemu mam inną figurę niż moje koleżanki?

I przede wszystkim: czy to, co się ze mną dzieje, jest normalne???

Zauważyłaś, że twoje ciało się zmienia? To naturalne – w tej chwili przynajmniej 300 milionów dziewczyn na świecie przez to przechodzi. Nie jesteś sama, a okres dojrzewania nie musi być stresujący. Zwłaszcza jeśli masz wszystkie potrzebne informacje i wiesz, czego się spodziewać.

„Ciało – śmiało!” to godny zaufania poradnik, w którym znajdziesz:
- dokładny opis kolejnych etapów dojrzewania – chociaż nie wszystko da się zaplanować, dobrze wiedzieć, co cię czeka!
- informacje o zmianach, jakie zachodzą w twoim ciele i w twojej głowie – oraz jak na nie reagować.
- praktyczne rady – od tego, jak dbać o paznokcie przez dobór wygodnego stanika aż po metody radzenia sobie z emocjami.


Każda dziewczyna jest inna, ale wszystkie przeżywamy te same wielkie zmiany. Dowiedz się, jak na nie reagować, i dojrzewaj śmiało!

[Znak Emotikon, 2019]